임산부 임신 중 가슴에서 유즙이 나오는데 정상? 원인 대처법 완벽 정리

지금 제 경우에 임신 27주인데요. 티를 입으면 유즙으로 조금 젖는 현상이 발생하더라구요.
그래서 이게 정상인지 찾아봤는데 유즙 나오는 예비맘들이 있더라구요.
임산부 임신 중 가슴에서 유즙이 나오는게 정상인지, 원인과 대처법에 대해서 정리해보도록 하겠습니다.
1. 임신 유즙 분비, 정상인가요?
네, 정상입니다. 임신 16~20주부터 프로락틴 호르몬이 증가하면서 유선이 발달하고 27주 무렵 초유가 분비되기 시작한다고 합니다.
양은 한 방울~ 몇 ml 정도 되고 냄새는 거의 없고 색상은 투명 → 노란색 → 흰색으로 점차 변한다고 합니다.
2. 유즙이 나오는 이유
1) 프로락틴 호르몬 급증
뇌하수체에서 분비, 유선 세포를 자극하고 27주는 프로락틴 수치가 피크에 가까워지는 시기입니다.
2) 에스트로겐, 프로게스테론 시너지
태반 호르몬이 유선관을 확장시키고 출산 후 프로락틴 억제 인자가 감소하면서 초유 분비가 시작됩니다.
3) 옥시토신 준비단계
유두 자극 시 옥시토신이 분비되는데 유즙 배출 반사를 미리 연습하면서 유즙이 나옵니다.
3. 유즙 나올 때 관리법
따뜻한 샤워 후 부드럽게 닦고 과다한 비누 사용은 유두 갈라짐을 유발하기 때문에 적당하게 닦아줘야합니다.
그리고 유두 마사지는 조산 유발 가능성이 있기 때문에 금지하셔야 합니다.
편안한 와이어가 없는 코튼 소재의 브라를 착용해서 자극을 줄이는 것이 좋습니다.
단, 유즙이 나올 때 99%는 정상이지만 피가 섞인 유즙이나 냄새가 나는 고름이 나온다면 즉시 산부인과를 방문하셔야 합니다.
걱정이 되신다면 사진을 찍어서 산모 수첩에 기록하고 병원 진료 시 의사 선생님께 보여주시는게 좋습니다.
저도 유즙이 나와서 걱정했는데, 유즙은 내 몸이 아기를 위해 준비되고 있구나! 하고 생각하시고 걱정하시지 마세요.
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