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임신출산육아10

임신 30주 5일차 입덧약을 아직 못 끊었어요 입덧이 아직도...임신 초반부터 입덧이 진짜 심해서 입덧약을 먹었는데 30주 5일!이제 출산을 거의 2달 앞두고 있는데 아직 입덧약을 못 끊고 있어요. 2일에 1알씩 복용 중인데, 저번에 한번 시간을 늦게 먹었다가 또 입덧으로 토하더라구요.그냥 남편은 포기하고 출산할 때까지 먹는다고 생각하라고 하더라구요. 주변에 보면 이렇게 오래까지 입덧한 사람 없는 것 같은데 저는 왜 그런지 모르겠어요. 시험관을 해서 그럴까? 내가 몸 관리를 잘 못해서 그런걸까? 처음에는 많은 생각이 있었는데 이제는 포기하고 입덧약 2일에 1알씩 먹고 있네요. 다음주 12월에 병원에 가는데 마지막으로 입덧약을 한번 더 받아와야할 것 같아요. 그나마 옛날에는 입덧약이 의료보험이 안되서 입덧하시는 분들 돈이 어마하게 들어갔다고 하는데 .. 2025. 11. 26.
임산부 임신 중 가슴에서 유즙이 나오는데 정상? 원인 대처법 완벽 정리 임산부 임신 중 가슴에서 유즙이 나오는데 정상? 원인 대처법 완벽 정리지금 제 경우에 임신 27주인데요. 티를 입으면 유즙으로 조금 젖는 현상이 발생하더라구요.그래서 이게 정상인지 찾아봤는데 유즙 나오는 예비맘들이 있더라구요. 임산부 임신 중 가슴에서 유즙이 나오는게 정상인지, 원인과 대처법에 대해서 정리해보도록 하겠습니다.1. 임신 유즙 분비, 정상인가요? 네, 정상입니다. 임신 16~20주부터 프로락틴 호르몬이 증가하면서 유선이 발달하고 27주 무렵 초유가 분비되기 시작한다고 합니다.양은 한 방울~ 몇 ml 정도 되고 냄새는 거의 없고 색상은 투명 → 노란색 → 흰색으로 점차 변한다고 합니다. 2. 유즙이 나오는 이유1) 프로락틴 호르몬 급증뇌하수체에서 분비, 유선 세포를 자극하고 27주는 프로락틴 .. 2025. 11. 3.
산본제일병원 문화센터 어머니교실 임산부 배 마사지 방법 - 태아가 반응하는 태아마사지 (김금중의 듀라터치) 산본제일병원 문화센터 어머니교실 산본제일병원 문화센터에서 무료로 3주간 어머니교실을 한다고해서 다녀왔어요.휴직을 하고 시간적 여유가 많아서 가벼운 마음과 처음받는 임산부 교육에 설레는 마음으로 다녀왔습니다. 산본제일병원 문화센터 시간표와 수강신청은 아래 사이트에서 하실 수 있어요. 어머니교실은 총 3주 진행하는데 1. 김금중의 듀라터치 2. 신생아 관리 3. 모유 수유이렇게 3주 진행합니다. 3주 후에 이수자에게는 욕조랑 배냇저고리를 선물로 준다고 하는데 사은품은 바뀌기도 하는 것 같아요.이건 나중에 받아보고 후기 작성해보도록 할게요. 산본제일병원 / 문화센터 / 문화센터 교육시간 안내 문화센터 교육시간 안내아쿠아로즈 문화센터의 다양한 강좌를 만나보세요www.sanbonjeil.kr 교육 내용요즘에는 .. 2025. 10. 16.
24주 입덧약 끊기 결국 실패 - 입덧 분수토 오한 입덧약 결국 끊을 수 없는 것일까요?입덧약을 끊어보려고 저번주에 5일간 금요일까지 시도했다가 결국엔 몸 컨디션이 너무 안 좋아져서 복용을 다시 시작했습니다. 그랬다가 컨디션이 좋아져서 다시 일요일 아침부터 화요일인 오늘 오전까지 약을 안 먹었는데 아침에 분수토하고 결국 1알 다시 먹었어요.약을 안 먹었더니 몸이 으슬으슬 떨리고 토하고 소화 불량에 열까지 나는 느낌이더라구요. 24주고 이제 우리 아이가 나오기까지 D-108일정도 남았는데 아직도 입덧약을 먹는다니... 컨디션 안 좋아져서 식사 못하는 것 보다는 아무래도 입덧약 복용하고 식사하면서 몸 컨디션을 유지하는 게 좋을 것 같아요. 그냥 출산 때까지 고집부리지 않고 먹어야겠습니다. 혹시 저처럼 아직 입덧약 못 끊으신 분들 있으면 우리 힘내보아요! 2025. 10. 14.
입덧 완화 방법 - 입덧 밴드 (입덧 손목 밴드) 씨밴드 착용 후기 입덧 심할 때 사용했던 입덧 완화 방법 - 입덧 손목 밴드 (입덧 씨밴드) 착용 후기입덧이 정말 심하게 와서 고생을 많이 했고 22주인 지금까지도 입덧약 1알을 먹고 있어요. 임신 초기에는 정말 차에 타면 차 냄새가 나고, 남편한테는 남편 냄새가 나고심지어는 옷장에서 나무 냄새까지 날 정도로 심각했어요.잘 먹지도 못하고 계속 토하고 심지어는 피까지 토하는 지경에 이르러서 저는 할 수 있는 모든 방법을 다 사용했어요. 그러다 결국에 입덧약을 먹고서 많이 완화되었는데 입덧약과 함께 병행했던 것이 입덧 손목 밴드였어요. 일명 SEA-BAND인데 배멀미 완화에도 괜찮다고해서 SEA-BAND더라구요. 온라인으로 주문했고 구성품의 크기는 정말 작았습니다. 양 쪽 손목에 착용하는 방식이고 저는 연보라색을 원래 좋아.. 2025. 9. 30.
임신 중 소화불량 원인과 효과적인 해결 방법 임신 소화불량 원인과 해결 방법 알아보기 임신 중 소화불량은 많은 임산분가 겪는 흔한 증상 중에 하나인데, 정말 견디기 힘듭니다.속쓰림, 더부룩함, 변비 등 소화 문제는 임신 기간 동안 불편함을 초래할 수 있습니다. 임신 중 소화가 잘 안되는 이유와 이를 완화하기 위한 효과적인 해결 방법을 자세히 알아보고, 임산부가 안전하게 소화 건강을 관리할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 임신 중 소화불량의 주요 원인임신 중 소화불량은 다양한 신체적, 호르먼적 변화로 인해 발생합니다.아래는 주요 원인입니다.1. 호르몬 변화1) 프로게스테론 증가 : 임신 중 프로게스테론 호르몬은 소화기관의 근육을 이완시켜 위와 장의 운동성을 느리게 합니다.이는 음식이 위에 더 오래 머물게 되어 속쓰림이나 더부룩함을 유발할 수 있.. 2025. 9. 26.
21주 아직 입덧약 못 끊음 21주 입덧약 1알씩 복용 중임신하고 입덧이 정말 심했는데 오늘로 21주 5일차, 곧 22주가 다 되어가는데 아직 저는 입덧약을 끊지 못했어요.지난번에도 시도는 해봤는데 시도할 때마다 너무 힘들게 후폭풍을 받은지라..꼭 오후 3-4시까지 괜찮다가 5시부터 엄청 게워내게 되더라구요. 냄새도 못 맡겠고...임신 초반에 나던 남편 냄새도 다시 나기 시작하고...ㅠㅠ 미치는 줄 알았어요. 저는 입덧약으로 디클렉틴을 복용하고 있습니다.산부인과에서 신풍제약 제품을 처방해주었는데 예전에 코로나 시기때 신풍제약 주식에서 쓴 맛을 봤던 저는 신풍제약에 대한 안 좋은 이미지가 가득해서...원장님께 디클렉틴으로 처방해달라고 말씀드렸어요 (이유도 가지가지죠?) 2025.08.10 - [임신출산육아] - 입덧약 끊는 방법 - .. 2025. 9. 24.
입덧약 끊는 방법 - 시도 중 임신하면서부터 입덧이 정말 심해서 버티다 버티다가 피까지 토한 후에 결국 입덧약을 먹게 되었어요.처음에 4알 먹다가 그 다음엔 2알 그리고 지금 임신 15주차가 되어가는데 오늘부터 1알로 줄여봤어요.저번주에 한번 2알을 한꺼번에 끊었다가 다시 토하고 어지러운 생지옥을 다시 맛봐서 ㅠㅠ 이번주에도 내내자기 전 2알을 유지했었고 오늘부터는 1알로 줄여보았습니다.오늘 증상은 머리가 조금 어지럽고 속이 더부룩한 느낌이 아직도 들어요.머리 어지러운 거는 철분제 때문일 수도 있을 것 같아서 철분제를 복용했고 상황을 지켜보고 있습니다.오늘도 밤에 자기 전 1알 복용하고 잘텐데 한번 계속 증상을 살펴봐야겠습니다. 2025. 8. 10.
임신 5주차 먹고 싶어서 산 것들 갑자기 복숭아백도병조림을 먹고싶어져서어제 마켓컬리에서 주문했어요클래식피치인데 꽤 괜찮더라구요.유기농을 먹어야한다는 생각에유기농 바나나 유기농 과자를 시키지만회사에 가면 이 결심들이 무너져요 ㅠㅠ요즘 목이 계속 칼칼해서 마누카 꿀을 구매했어요스틱형태인데 먹기 편할 것 같아서 먹으려고요.남편도 감기에 잘 걸려서 마누카꿀을 구매했어요!간헐적으로 냄새가 확나서 속이 미식거릴때가 있어요.입덧은 아닌 것 같은데 암튼 나이스한 컨디션이 아니라 좀 그래요 ㅠㅠ이번주 수요일 오후에 초음파 보러가는데 떨리네요.그때까지 최대한 릴렉스하고 쉬어야겠어요! 2025. 6. 2.
임신 좋은 음식을 먹기위한 노력 (4주차) 아직 피검사를 한건 아니지만 임테기에 2줄이 보이고 임신인가? 하고 있는데요.이식일 5/12일날 했으니 출산을 한다면 내년 1월 28일이고 지금 4주차 5일이 되었어요.내일 처음 피검하러 가는데 떨리네요.건강하고 좋은 음식을 먹으려고 노력 중이예요.고단백질, 고칼슘을 섭취하려고해서장바구니도 그렇게 채워봤어요.매일 밖에서 식당밥 사먹고 하는데 조금은 변해야할 것 같아서 마켓컬리에서 주문해봤어요. 우선 채선당 샤브샤브생야채는 현재 가급적 먹지 않고 익혀먹으려고해서 샤브샤브가 괜찮을 것 같다는 생각에 주문했어요.굉장히 구성이 푸짐하게 들어있어요. 이렇게 사먹으면 1인에 1만원이 훌쩍 넘을텐데 2인에 이렇게 많이 와서 괜찮은 것 같아요.그 다음은 제가 제일 좋아하는 그릭요거트 lukt입니다.정말 이거 비싸긴한데.. 2025. 5. 26.
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